冬天天气寒冷，喝点肉汤暖暖身，俗话说：“宁可食无菜，不可食无汤”，随着生活水平的提高，几乎每家的饭桌上都会有一道汤。

很多肾友觉得肉汤营养价值高可以补身体，于是就天天鸡汤、鱼汤、排骨汤等各种肉汤喝起来。这样真的好吗？殊不知喝肉汤不仅不会补身体，还会对肾脏造成伤害。　　

鸡汤、鸭汤、排骨汤等这些肉汤中，只有极少一部分营养成分，大部分都是水，相比肉汤中仅仅1-2%的蛋白质含量来说，肉本身更有营养价值。不仅如此，肉汤中还含有会对肾脏造成负担的磷、嘌呤等。　　

因此，肾友喝肉汤弊远远大于利，特别是以下几种类型的肾友，更是不能喝肉汤。

尿酸高的患者

　　有些肾友说，我只是喝了一些肉汤又没吃海鲜、没吃肉、没喝酒为什么尿酸还高呢？那是因为用肉类熬制的汤中含有大量的嘌呤，身体摄入高嘌呤食物，会使尿酸升高。血脂高患者

　　肉汤经过长时间的熬制，会在汤表面形成一层乳白色，看上去非常诱人。其实这是因为油脂融进了汤里，如果高血脂患者喝了肉汤，会造成血脂升高，加重病情。

磷高的患者

　　很多人认为喝骨头汤会补钙，其实并不是这样，肉类和骨头中虽含有丰富的钙元素，但熬制过程中钙并不会溶进汤里，进入汤里的反而是另一种元素：磷。所以，有血磷升高症状的患者不能喝肉汤。有水肿的患者

　　有水肿的肾友往往需要限制水的摄入量，而肉汤中含有大量的水分，这时如果喝肉汤必定会加重水肿情况。另外，肉汤中含有较多的盐分，也会加重水肿。

温馨提醒

不仅上述情况的肾友，所有肾友都不建议喝肉汤，如果要补充营养，可以少量食用一些肉类，但切忌不要喝汤。